Durch falsches Schuhwerk, aber auch nach Verletzungen und Operationen schleichen sich manchmal Fehler in unser Gangbild ein. Oft werden sie erst bemerkt, wenn das Gehen mit Schmerz begleitet wird.
Kann man das Gehen neu lernen? Ja ! Zuerst erfolgt eine(Video-) Analyse des Gangbildes. Nur wenn man versteht, welche Fehlbewegung das Problem auslöst, z.B. welche Rotationachse abweicht bzw. weniger genutzt wird, kann man ein gezieltes individuelles Therapieprogramm erarbeiten.
Über Körperwahrnehmung und gezielte Übungen erlangen Sie ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ausrichtung des Körpers beim Gehen.